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Uno de los efectos más populares del consumo de café es la reducción de las anomalías de la salud cardíacas. esto se debe a la existencia de cafeína y l-carnitina, que actúan juntas para atacar el "colesterol malo" del cuerpo y achicar los escenarios de placa adherida a las paredes arteriales. Los estudios han demostrado un menor riesgo de enfermedad cardíaca para la gente que consumen al menos 4 tazas de café al día, de esta forma como un menor riesgo de accidentes cerebrovasculares en personas con un nivel alto de colesterol total. las personas que beben café con regularidad tienen menos posibilidades de desarrollar diabetes tipo 2, así como un menor compromiso de ciertos cánceres. El consumo de café además contribuye a bajar la absorción de grasa y colesterol en el cuerpo y reduce el peligro de desarrollar cálculos biliares.
Las máquinas de cafe por goteo tienen la posibilidad de ser de carga inferior o superior. por lo general, tienen una canasta de filtro debajo de la cazuela que está llena de agua. El agua pasa a través de los posos de café por medio de la canasta y luego sale por el pico de la máquina. El problema más común con este tipo de cafeteras es que es viable que el agua no esté lo suficientemente caliente cuando toca los posos en el fondo de la cafetera. El resultado suele ser un café amargo, que puede entender a café de una cafetera de goteo, pero en realidad no es café.
Hay otras probables causas por las que el café tiene propiedades antioxidantes. Se ha especulado que el café puede contribuir a reducir los niveles de colesterol, lo que puede incrementar el peligro de patología cardiovascular y incidente cerebrovascular. Algunos investigadores creen que el café también puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2. también se ha estudiado en ratones más adolescentes y muestra que les asistió a impedir la desaparición celular luego de ser alimentados con cantidades excesivas de glucosa. Estos hallazgos proponen que el café tiene la posibilidad de ser beneficioso para todos los que intentan controlar o achicar su compromiso de diabetes.
por otro lado, los estudiosos comentan que estos hallazgos son preliminares y no están totalmente establecidos. es necesario realizar más estudios y ensayos controlados para determinar si verdaderamente existe un efecto protector del café entre la gente que lo beben con regularidad. por el momento, lo que se conoce es que el café tiene dentro antioxidantes, que se estima que tienen beneficios para la salud, así como sustancias llamadas trigonelina que tienen la posibilidad de proteger contra el Alzheimer.
Esta es una vieja y popular narración acerca de cómo el café empezó su humilde ascenso de ser una simple bebida hecha por inmigrantes árabes en el siglo XVI a ser la bebida ardiente más popular de todo el mundo hoy en dia. Pero, ¿cómo se volvió tan adictivo el humilde grano de cafe? Una causa posible es que la planta del café tiene dentro una sustancia química llamada cafeína. La cafeína es un estimulante, y estudios recientes han demostrado que incrementa el estado de alerta y optimización el rendimiento cognitivo, pero la verídica razón por la que las personas consumen café es por los efectos químicos que la cafeína tiene en el cerebro.
Si no está entusiasmado en moler su propio café, existen otras opciones. Una alternativa es una máquina expendedora de café. Esta máquina le facilita escoger cantidades premedidas de granos de cafe y colocarlos en una tolva que luego se puede mover a los usuarios sin ningún esfuerzo de su parte. luego, sencillamente saque la tolva, cúbrala y colóquela cerca del mostrador. Todo lo que tienes que llevar a cabo es poner los frijoles en la tolva, cargarlos y ¡listo!
Otro estudio de investigación realizado en ratas de laboratorio encontró que el café se redujo el peligro de desarrollar diabetes tipo 2 cuando se administró a ratas obesas o diabéticas en una prueba de alimentación de cuatro semanas. En este ensayo, los grupos de prueba de ratas se alimentaron con una dieta de azúcar de mesa / cafeína y un grupo de control se alimentó con una dieta de control. al final de la prueba de cuatro semanas, hubo una distingue significativa en el porcentaje de ratones que desarrollaron diabetes tipo 2 entre los grupos de prueba y el grupo de control. Además, cuando se administró a ratas diabéticas después de un período de alimentación de una semana, la cafeína previno significativamente la aparición de resistencia a la insulina, un sello distintivo de la diabetes tipo 2. resumiendo, en este estudio, podemos encontrar que cuando se administra a ratas en un ambiente controlado, la cafeína reduce el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
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