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Uno de los efectos más populares del consumo de café es la reducción de las anomalías de la salud cardíacas. esto se debe a la existencia de cafeína y l-carnitina, que actúan juntas para agredir el "colesterol malo" del cuerpo y reducir los niveles de placa adherida a las paredes arteriales. Los estudios demostraron un menor compromiso de enfermedad cardíaca para la gente que consumen por lo menos cuatro tazas de café al día, de esta forma como un menor peligro de accidentes cerebrovasculares en personas con un nivel alto de colesterol total. las personas que beben café con regularidad tienen menos probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2, de esta forma como un menor riesgo de ciertos cánceres. El consumo de café además ayuda a bajar la absorción de grasa y colesterol en el cuerpo y disminuye el peligro de desarrollar cálculos biliares.
Un nuevo estudio encontró cafeína en su forma más pura, que es un molinillo de café. Eso equivale precisamente a dos tazas de café para todos ustedes. Pero no obtendrá la misma ventaja si hace café instantáneo o utiliza una máquina de café con un grano de cafe premolido. Eso haría una parte de seis onzas de café en polvo, que es aproximadamente del tamaño de una baraja de cartas.
Las garrafas térmicas y de cápsulas son dos tipos de cafeteras de capsulas entre las que puede elegir. Una cafetera de cápsulas es simple de utilizar y viene con numerosos diseños de cápsulas diferentes para escoger. Las garrafas térmicas permiten una placa calentadora incluida y vienen en una variedad de tamaños. independientemente de su estilo preferido de preparación de café, va a encontrar una máquina que se ajusta a sus necesidades.
En los estudios más recientes, estas afirmaciones han sido apoyadas por los resultados obtenidos en varios experimentos realizados en animales. Se demostró que la cafeína y otros estimulantes mejoran el estado de alerta y mejoran las funciones cognitivas. En experimentos con ratones, la cafeína mostró un efecto ligado de la dosis sobre el rendimiento cognitivo y la memoria. En otro experimento, se dió a conocer que la cafeína inhibe la liberación de una hormona del estrés en el cerebro. Cuando se administró a ratas de laboratorio, mejoró sus habilidades espaciales y su capacidad para acordarse información relativa a un grupo de control que no recibió cafeína. resumiendo, la cafeína mejora la funcionalidad cerebral y ayuda a impedir el inconveniente celular asociado con el envejecimiento y las enfermedades.
Hay otras probables razones por las que el café tiene caracteristicas antioxidantes. Se ha especulado que el café puede ayudar a reducir los niveles de colesterol, lo que puede incrementar el riesgo de enfermedad cardiovascular y incidente cerebrovascular. Algunos estudiosos creen que el café también puede reducir el compromiso de diabetes tipo 2. también se ha estudiado en ratones más jóvenes y exhibe que les ayudó a prevenir la muerte celular luego de ser alimentados con proporciones excesivas de glucosa. Estos hallazgos sugieren que el café tiene la posibilidad de ser bueno para quienes intentan vigilar o reducir su riesgo de diabetes.
no obstante, los investigadores aseguran que estos hallazgos son preliminares y no están completamente establecidos. es requisito hacer más estudios y ensayos controlados para determinar si verdaderamente existe un efecto protector del café entre las personas que lo beben con regularidad. por ahora, lo que se sabe es que el café tiene dentro antioxidantes, que se estima que tienen provecho para la salud, de esta forma como sustancias llamadas trigonelina que tienen la posibilidad de asegurar contra el Alzheimer.
Las máquinas de café o cafeteras son dispositivos de cocina modernos que se usan principalmente para hacer café. Las cafeteras suelen tener los siguientes componentes: Una tapa superior para sujetar y garantizar el café dentro de la máquina. Las cafeteras Cappuccino están hechas tradicionalmente de hierro fundido o inoxidable. Algunas cafeteras tienen la posibilidad de estar hechas de vidrio o porcelana, que no se mancharán ni van a exponer signos de decoloración con el tiempo.
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